Més que psicologia: un mètode integral per al teu canvi
Si busques un espai on treballar el teu creixement personal d’una manera dinàmica i transformadora, ets al lloc adequat! A les meves sessions combino la psicologia sanitàri
La música i els hàbits: eines poderoses per al teu benestar
T’has fixat que quan escoltes una cançó que t’agrada el teu estat d’ànim canvia? La música no és màgia, és neurociència en acció! Activant diferents zones del cervel
Remodela el teu cervell: la neuroplasticitat al teu favor
Sabies que el teu cervell no és una estructura fixa, sinó que es pot remodelar constantment? Gràcies a la neuroplasticitat, tenim la capacitat d’aprendre, canviar hàbits